Træningssæt
Næsestrips og Handles
- 1 pakke næsestrips med 30 strips
- 1 sæt Handles: 2 håndtag og en pose
- Lavere pris end ved køb af produkterne enkeltvis
- Næsestrips og Handles samlet i én pakke
- Levering om 1 til 3 hverdage.
- Gratis fragt fra 299 kr. Ellers 49 kr. til pakkeshop.
- 30 dages returret. Næsestrips kan returneres, hvis pakken er uåbnet.
Beskrivelse
Træningssættet indeholder en pakke Critical Næse Strips med 30 strips og et sæt Critical Handles med to håndtag og en opbevaringspose.
Næsestrips sættes uden på næseryggen og kan bruges under træning og om natten. Handles fastgøres til kabeltårn og stænger, så du kan lave blandt andet pull-ups, pulldowns og rows med et fast greb om håndtagene.
Du får sættet til en lavere pris end ved køb af produkterne enkeltvis, og begge produkter leveres i samme pakke. Vil du sende sættet som gave, skal du angive modtagerens adresse som leveringsadresse, når du bestiller.
Levering og retur
Fragt koster 49 kr. til pakkeshop i Danmark. Du får gratis fragt, når du køber for mindst 299 kr.
Vi sender din ordre fra Aalborg samme dag. Du får et sporingsnummer på mail, når pakken er sendt.
Du har 30 dages returret. Næsestrips kan returneres, hvis pakken er uåbnet. Læs returbetingelserne.
I pakken
- 30næsestrips
- 2håndtag med strop
- 1pose til håndtagene
Træningssæt
Før 399 kr 279 kr
Det får du med træningssættet
Handles til styrketræningen
De to håndtag har stropper og roterer frit i hænderne. De roterer frit, så du trækker i en mere naturlig bevægelsesbane i pull-ups, pulldowns og rows.
Næsestrips med 3 indre fjederbånd
Strippen sidder udenpå næseryggen og holder næseborene åbne under træning og om natten.
Giv sættet som gave
Næsestrips og Handles leveres samlet i én pakke, så sættet er nemt at give i gave.
Øvelser med Handles
Her er seks øvelser, du kan bruge Handles til.
Pull-ups og chinups
Fastgør stropperne på pull-up-stangen. Lad håndtagene rotere, mens du trækker dig op, og før albuerne ned langs kroppen.
Lat pulldowns
Fastgør håndtagene i kabeltårnets karabin. Lad håndtagene rotere, og træk albuerne ned langs siden.
Seated cable rows
Træk albuerne tilbage forbi kroppen. Lad skulderbladene glide frem, når du strækker armene igen.
Single-arm cable rows
Træn én arm ad gangen, så du lettere mærker forskel på højre og venstre side.
Inverted rows
Fastgør stropperne på en stang i hoftehøjde. Hold kroppen strakt og spændt, og træk brystet op forbi hænderne.
Face pulls
Indstil kablet til ansigtshøjde. Træk håndtagene mod panden, og hold albuerne højt.
Sådan sætter du en næsestrip på
Strippen sidder bedst på ren, tør hud. Den bruges én gang og smides ud bagefter.
Vask og tør næsen
Creme og fedt på huden gør det sværere for strippen at hæfte.
Fjern beskyttelseslaget
Fjern beskyttelseslaget på bagsiden, og undgå så vidt muligt at røre ved klæbesiden.
Placér og tryk fast
Sæt strippen midt på næseryggen, lige over næseborene. Gnid let på enderne i et par sekunder, så strippen hæfter.
Tag den af langsomt
Træk forsigtigt fra enderne. Brug en ny strip næste gang.
Spørgsmål om træningssættet
Kan sættet gives som gave?
Ja. Angiv modtagerens adresse som leveringsadresse, når du bestiller, så sender vi gaven direkte.
Hvad koster fragten?
Fragt koster 49 kr. til pakkeshop. Du får gratis fragt, når du køber for mindst 299 kr.
Kan jeg returnere sættet?
Ja, inden for 30 dage. Næsestrips kan kun returneres, hvis pakken er uåbnet. Læs mere om retur.